В Санкт-Петербурге проводится масштабный опрос о курении и никотиновой зависимости. Исследование поможет оценить распространённость потребления табачной и никотинсодержащей продукции и лучше понять потребности граждан, которые хотят отказаться от курения.
Принять участие в опросе предлагается всем жителям Санкт-Петербурга — в том числе тем, кто никогда не курил или уже отказался от этой привычки.
Для курящих участников опрос также включает вопросы, позволяющие оценить степень никотиновой зависимости. Такая информация важна для понимания причин, затрудняющих отказ от курения, и разработки более адресных программ помощи.
Участие займёт не более 10 минут
Ответы участников помогут получить более полное представление о распространённости курения и никотиновой зависимости среди жителей города.
Ваше участие важно. Чем больше жителей примут участие в исследовании, тем полнее будет представление о ситуации с курением и никотиновой зависимостью в Санкт-Петербурге.
Диспансеризация, профилактические медицинские осмотры и диспансерное наблюдение доступны гражданам по полису ОМС. Регулярная профилактика помогает своевременно выявлять факторы риска и заболевания, которые на ранних этапах могут протекать без выраженных симптомов.
Многие заболевания, в том числе сердечно-сосудистые, эндокринные и онкологические, могут длительное время развиваться незаметно. Профилактические обследования позволяют оценить состояние здоровья и вовремя определить необходимость дополнительного обследования или лечения.
Профилактический медицинский осмотр
Его можно проходить ежегодно, начиная с 18 лет.
В программу входят анкетирование, измерение артериального давления, роста, веса и окружности талии, определение уровня глюкозы и холестерина, флюорография, ЭКГ и осмотр терапевта.
Диспансеризация
Диспансеризация представляет собой более углублённое обследование. Она включает профилактический осмотр и дополнительные исследования: лабораторную диагностику, онкоскрининги и, при необходимости, консультации профильных специалистов.
Как часто можно проходить диспансеризацию
- с 18 до 39 лет — один раз в три года;
- с 40 лет — ежегодно.
Обследования доступны в медицинской организации по месту прикрепления, а также могут проводиться по месту работы или учёбы, в мобильных пунктах и других предусмотренных форматах.
Для работающих граждан предусмотрены оплачиваемые дни для прохождения диспансеризации.
В материале отмечается, что один оплачиваемый день предоставляется один раз в три года, а гражданам предпенсионного возраста и пенсионерам — два дня ежегодно. Даты необходимо заранее согласовать с работодателем.
Особое внимание здоровью после 65 лет
С возрастом возрастает риск сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, онкологических заболеваний, остеопороза и когнитивных нарушений. Регулярные обследования помогают своевременно выявлять изменения состояния здоровья.
По медицинским показаниям пациент может быть направлен на консультацию врача-гериатра. Такая консультация проводится в рамках ОМС.
Центры медицины здорового долголетия
С 2026 года в системе ОМС работают центры медицины здорового долголетия, доступные гражданам старше 18 лет.
В них можно пройти комплексное обследование, получить оценку факторов риска и персональные рекомендации по питанию, физической активности и управлению стрессом.
Если возникли сложности с получением помощи по ОМС
Страховая медицинская организация может помочь разобраться, какие обследования предусмотрены по ОМС, а также проконсультировать, если возникают сложности с записью к врачу или получением медицинской помощи.
Профилактика — важный шаг к сохранению здоровья и активного долголетия.
Вакцинация — лучший способ защиты от гриппа и его осложнений. Грипп относится к высококонтагиозным заболеваниям и может протекать тяжело, особенно у людей из групп риска.
Грипп может сопровождаться тяжелыми осложнениями, среди которых пневмония, отит, менингит, а также токсическое поражение сердечно-сосудистой и центральной нервной систем. При заболевании также могут обостряться хронические заболевания.
Кому особенно важно беречь себя
Грипп может протекать тяжелее у маленьких детей, беременных женщин, пожилых людей и пациентов с хроническими заболеваниями.
Вакцинация помогает защитить не только себя, но и тех, кто находится рядом: пожилых родителей, маленьких детей и коллег.
Оптимальное время для вакцинации — сентябрь–ноябрь. Это позволяет сформировать иммунитет к началу эпидемического сезона.
Важно знать о гриппе и вакцинации
В информационных карточках Городского центра общественного здоровья и медицинской профилактики собраны основные сведения о заболевании, группах риска и профилактике. Нажмите на изображение, чтобы открыть его в полном размере.
Позаботьтесь о своём здоровье и здоровье близких.
Вакцинация — один из основных способов профилактики гриппа и его осложнений.
Всемирный день сердца — повод напомнить о важности профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Забота о сердце начинается с простых ежедневных решений: контроля основных показателей здоровья, отказа от курения, полноценного питания, физической активности и достаточного сна.
Сердечно-сосудистое здоровье во многом зависит от образа жизни и своевременного выявления факторов риска. Важно не игнорировать тревожные симптомы, регулярно проходить профилактические обследования и выполнять рекомендации врача.
Что помогает сохранить здоровье сердца
- регулярное прохождение диспансеризации и профилактических обследований;
- отказ от курения;
- достаточное количество овощей и фруктов в рационе;
- регулярная физическая активность;
- полноценный сон и снижение воздействия хронического стресса.
Ваш ход: сделайте сердце сильным
В информационных карточках Городского центра общественного здоровья и медицинской профилактики собраны основные рекомендации по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Нажмите на изображение, чтобы открыть его в полном размере.
Важно знать признаки инфаркта миокарда
К тревожным симптомам относятся интенсивная загрудинная боль, в том числе с распространением в левую руку, лопатку или шею, одышка, тошнота и выраженная потливость.
При подозрении на инфаркт миокарда необходимо срочно вызвать скорую медицинскую помощь.
Телефоны экстренных служб: 103 или 112.
Здоровое сердце — больше возможностей для жизни.
Регулярно уделяйте внимание профилактике и не откладывайте обращение к врачу при появлении тревожных симптомов.
С 29 сентября по 2 октября проходит акция «Проверь свой холестерин», приуроченная ко Всемирному дню сердца. Участники смогут узнать уровень холестерина и получить рекомендации специалистов.
Контроль уровня холестерина — один из важных шагов в заботе о здоровье сердечно-сосудистой системы. Акция дает возможность обратить внимание на факторы риска и получить рекомендации специалистов.
Где и когда
29 сентября — 2 октября 2026 года
Время: 16:00–20:00
Место: «Территория здоровья» в ТРК «Заневский каскад»
Заневский проспект, д. 67, корп. 2
В рамках акции можно узнать свой уровень холестерина, получить рекомендации специалистов и уделить внимание профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.
Профилактика сегодня — здоровье завтра. Забота о сердце начинается с внимательного отношения к своему здоровью.
